Freitag, 25. Juni 2010

Regelkunde

Hallo Trainerkollege ,

Sie kennen sich sicher bestimmt gut aus in der Regelkunde, heute bekommen Sie ergänzende Tipps zu den Freistoßarten. Sicher haben Sie im Verein junge, wissenshungrige Nachwuchstrainer. Gerne dürfen Sie diese Informationen an die jungen Kollegen weiterleiten. Helfen Sie mit bei der Ausbildung Ihres Trainerstabes.

Freistoßarten
Es gibt direkte und indirekte Freistöße.

Direkter Freistoß
Der Ball geht ins Tor

  • Geht ein direkter Freistoß direkt ins gegnerische Tor, zählt der Treffer.
  • Geht ein direkter Freistoß direkt ins eigene Tor, wird dem gegnerischen Team ein Eckstoß zugesprochen.

Indirekter Freistoß
Zeichen des Schiedsrichters
Der Schiedsrichter zeigt einen indirekten Freistoß an, indem er seinen Arm über den Kopf hebt. Er belässt den Arm in dieser Position, bis der Stoß ausgeführt ist und der Ball von einem anderen Spieler berührt wurde oder aus dem Spiel geht.

Der Ball geht ins Tor
Ein Tor aus einem indirekten Freistoß zählt nur dann, wenn der Ball vor dem Überschreiten der Torlinie von einem zweiten Spieler berührt wurde.

  • Geht ein indirekter Freistoß direkt ins gegnerische Tor, wird auf Abstoß entschieden.
  • Geht ein indirekter Freistoß direkt ins eigene Tor, wird dem gegnerischen Team ein Eckstoß zugesprochen.

Ausführung
Bei der Ausführung eines Freistoßes muss der Ball ruhig am Boden liegen. Der Spieler, der den Freistoß ausführt, darf den Ball erst wieder spielen, nachdem ein anderer Spieler diesen berührt hat.

Ort der Freistoßausführung
Freistoß innerhalb des Strafraums
Direkter oder indirekter Freistoß für das verteidigende Team:

  • Alle Gegenspieler sind mindestens 9,15 m vom Ball entfernt.
  • Alle Gegenspieler bleiben außerhalb des Strafraums, bis der Ball im Spiel ist.
  • Der Ball ist im Spiel, wenn er direkt aus dem Strafraum hinausgespielt wird.
  • Ein Freistoß innerhalb des Torraums darf von jedem Punkt dieses Raums aus ausgeführt werden.


Indirekter Freistoß für das angreifende Team:

  • Alle Gegenspieler sind mindestens 9,15 m vom Ball entfernt oder stehen auf ihrereigenen Torlinie zwischen den Pfosten, bis der Ball im Spiel ist.
  • Der Ball ist im Spiel, wenn er mit dem Fuß berührt wurde und sich bewegt.
  • Ein indirekter Freistoß innerhalb des Torraums wird auf der parallel zur Torlinie verlaufenden Torraumlinie von dem Punkt ausgeführt, der dem Ort des Vergehens am nächsten ist.

Freistöße außerhalb des Strafraums

  • Alle Gegenspieler sind mindestens 9,15 m vom Ball entfernt, bis der Ball im Spiel ist.
  • Der Ball ist im Spiel, wenn er mit dem Fuß berührt wurde und sich bewegt.
  • Der Freistoß wird je nach Vergehen am Ort des Vergehens oder von der Position des Balls zum Zeitpunkt des Vergehens ausgeführt.

Vergehen/Sanktionen
Wenn sich bei der Ausführung eines Freistoßes ein Gegenspieler näher als vorgeschrieben
beim Ball befindet,

  • wird der Freistoß wiederholt.

Wird ein Freistoß für das verteidigende Team im eigenen Strafraum nicht direkt aus dem Strafraum hinausgespielt,

  • wird der Freistoß wiederholt.

Der Freistoß wird von einem Feldspieler ausgeführt:
Wenn der Ball im Spiel ist und vom ausführenden Spieler erneut (außer mit der Hand) gespielt wird, bevor ihn ein anderer Spieler berührt hat,

  • wird ein indirekter Freistoß für das gegnerische Team an der Stelle verhängt, an der sich das Vergehen ereignete (siehe Regel 13 – Ort der Freistoßausführung).

Wenn der Ball im Spiel ist und vom ausführenden Spieler absichtlich mit der Hand gespielt
wird, bevor ihn ein anderer Spieler berührt hat,

  • wird ein direkter Freistoß für das gegnerische Team an der Stelle verhängt, an dersich das Vergehen ereignete (siehe Regel 13 – Ort der Freistoßausführung).
  • Erfolgt das Vergehen im Strafraum des ausführenden Spielers, wird auf Strafstoß entschieden.


    Der Freistoß wird vom Torwart ausgeführt:

    - wenn der Ball im Spiel ist und vom Torwart erneut (außer mit der Hand) gespielt wird,
    bevor ihn ein anderer Spieler berührt hat,
  • wird ein indirekter Freistoß für das gegnerische Team an der Stelle verhängt, an der sich das Vergehen ereignete (siehe Regel 13 – Ort der Freistoßausführung).

    - wenn der Ball im Spiel ist und vom Torwart absichtlich mit der Hand gespielt wird, bevor ihn ein anderer Spieler berührt hat, wird
  • ein direkter Freistoß für das gegnerische Team an der Stelle verhängt, an der sich das Vergehen ereignete, wenn sich diese außerhalb des Strafraums dieses Torwarts befand (siehe Regel 13 – Ort der Freistoßausführung);
  • ein indirekter Freistoß für das gegnerische Team an der Stelle verhängt, an der sich das Vergehen ereignete, wenn sich diese innerhalb des Strafraums dieses Torwarts befand (siehe Regel 13 – Ort der Freistoßausführung).


    Freundliche Grüße
    Ihr

    Rolf Großmann
    www.fussballtrainingstipp.de

    PS: Stillstand ist Rückschritt, informieren Sie sich weiter bei unserem Partner

Donnerstag, 17. Juni 2010

Fussballtrainer Spezial: Schnelligkeit

Hallo Fußballfan,

heute möchte ich Ihnen eine ganz besondere DVD vorstellen.

Der DVD Fussballtrainer Spezial: Schnelligkeit.



Schnelle Beine machen den Unterschied und zeichnen einen guten Fußballer aus. Die Fähigkeit Dribblings, Torschüsse, Täuschungen und Richtungsänderungen unter höchstem Gegnerdruck mit maximaler Geschwindigkeit durchzuführen, ist Grundvorraussetzung für erfolgreiches Fussballspielen.
Schnelligkeit ist im modernen Fussball ein leistungslimitierender Faktor von zunehmend großer Bedeutung. Ein schneller Antritt zum Doppelpass, nach einem Übersteiger oder einem gewonnenen Zweikampf - die ersten Meter entscheiden!

Um Schnelligkeit noch besser trainieren zu können hat der DVD Fussballtrainer nun eine Spezial DVD herausgebracht.

Mit dieser DVD können Sie Trainingspläne in nur 7 Minuten erstellen - zu Hause, im Büro oder unterwegs.

Die Übungen sind sowohl für Kinder als auch Erwachsene geeignet. Ergänzt wird das Video durch ein 12-seitiges Booklet mit Anmerkungen und Übungstipps. Neben gezielten Aufwärm- und Kräftigungsübungen werden folgende Merkmale der Schnelligkeit geschult:

Stufe 1 :Basisschulung
Stufe 2: Frequenz – und Sprinttraining
Stufe 3: Reaktions- und Aktionsschnelligkeit

Kombinieren Sie aus diesen Trainingsstufen zahlreiche individuelle Trainingspläne.

Zeitlupenaufnahmen, Standbilder und ein kompetenter Sprecher ergänzen die hochwertigen Filmaufnahmen und machen den „DVD Fussballtrainer Spezial“ zu einer einzigartigen Trainerunterstützung.

Überzeugen Sie sich selbst, und sehen Sie sich noch heute eine Beispielübung sowie den DVD-Trailer kostenlos auf dieser Webseite an.

DVD Fussballtrainer Spezial: Schnelligkeit



- Sie können nur profitieren.

Freundliche Grüße

Ihr

Rolf Großmann

www.fussballtrainingstipp.de

PS: In Kürze können Sie ein weiteres Gratis-Ebook über unsere Webseite erhalten.